🔹 В классическом варианте продолжительность одной сессии 55-60 минут. Первая встреча в рамках 75 минут.
🔹 Перед первой встречей предлагаю заполнить анкету. Форму высылаю по согласованию. 
🔹 Формат встреч – очно (кабинет в центре Москвы) или онлайн (видеосвязь по любому из мессенджеров). 

🔹 По итогам первой полноценной сессии заключается устный договор о дальнейшей работе, оговаривается время, формат, регулярность и т.д.

🔹 Для онлайн встреч нам понадобится стабильный интернет, микрофон и камера, иногда блокнот и ручка (лучше приготовить заранее). 

🔹 Все происходящее во время сессии строго конфиденциально, присутствие третьих лиц на сессии и передача им информации исключены.

Но есть исключения:
Если этого требует закон (возбуждение уголовного дела, необходимость экстренной госпитализации и необходимости психиатрического вмешательства).
При направлении к смежному специалисту по согласованию с клиентом (например, если клиенту необходима консультация эндокринолога, то необходимый минимум информации, на котором основана моя рекомендация, я могу передать врачу. Врач же сохраняет врачебную тайну, передача информации также возможна лишь по согласованию с клиентом)
При проведении супервизии или интервизии (представление истории клиента более опытным коллегам или группе коллег для поиска дополнительных возможностей в терапевтическом процессе). Также по согласованию с клиентом. В этих случаях персональные данные о клиенте изменяются на вымышленные.

🔹 Как и в любой иной деятельности, важным является этап завершения. Если Вы чувствуете необходимость поставить процесс на паузу или завершить его, то мы договариваемся о проведении заключительной встречи. Это важно и необходимо для корректного и безопасного выхода из процесса взаимодействия:

• В случае однозначного решения о завершении проводится одна-две финализирующих сессии, необходимых для безопасного выхода из отношений. В случае необходимости возобновить клиент-терапевтические отношения, это осуществляется на общих основаниях.
• В случае вынужденной паузы по инициативе клиента, стоимость и место (день, время), остаются за клиентом в течение 1-2 месяцев с правом вернуться на прежних условиях.
• В случае затянувшейся вынужденной паузы со стороны клиента более 2 месяцев, место будет включено в текущую загрузку психотерапевта. Вернуться к терапии будет возможно при наличии свободных мест, но с приоритетным правом на ближайшие освобождающиеся места.

🔹 Я не приветствую общение между сессиями (за исключением формата поддержки через чат), однако, при возникновении острого переживания или экстренной ситуации, Вы всегда можете со мной связаться.

🔸Встреча начинается в точно оговоренные день, время и место.
🔸Долгосрочный формат работы подразумевает встречи не реже, чем 3 раза в месяц, кроме периодов временной нетрудоспособности или отпуска.
🔸В случае опоздания клиента встреча начинается от запланированного времени, или продлевается на количество упущенных минут по обоюдному согласованию и возможностям. 
🔸 Время, которое мы выделили на встречу, рекомендую провести максимально эффективно. Очень желательно выключать звук мобильного телефона и, по возможности, исключить отвлекающие факторы, которые сбивают и отнимают время на возобновление взаимодействия.
🔸 Оплата производится по окончании сессии, если не оговорены иные условия.
🔸 Отмена или перенос записи осуществляется не менее, чем за 24 часа до ее начала. В случае, если встреча уже оплачена, мы выбираем новую дату и время. Если Вы сообщаете о невозможности встретиться в день сессии, то оплата производится в размере 100% от стоимости услуги.
🔸 В случае, если психолог не может провести сессию в согласованное время, также обязан предупредить не менее, чем за 24 часа. В случае сообщения об отмене за более короткий промежуток времени, следующая сессия проводится бесплатно.
🔸 С пониманием отношусь к молодым мамам, иду навстречу в случае небольших опозданий, закладывая под это свое время (10 -15 минут). Для меня нормально случайное появление детей в кадре в формате онлайн.
🔸 Стоимость сессии может быть пересмотрена психологом не чаще, чем один раз в 6 месяцев и не более, чем на 20% от текущей стоимости, закрепленной за клиентом.

🔻 Никакие иные отношения кроме клиент-терапевтических не предусмотрены в период проведения встреч, также как и подарки, или иные знаки внимания. 
🔻 Встречи не проводятся под влиянием веществ, изменяющих сознание. 
🔻 Не допускаются никакие виды насилия.

✖️ Внушений, советов и настойчивых рекомендаций. 
✖️ Моих интерпретаций и толкований, могу предложить Вам свои соображения в качестве примера. 
✖️ Оценочного суждения, критики, принуждения и экспериментов над собой. 
✖️ Обучения способам манипуляции.

✅ Будут подъемы и спады настроения после встреч.
✅ Возможно, не захочется идти в сторону какого-то вопроса (и мы туда не пойдем).
✅ Когда-то будет казаться, что весь процесс не имеет смысла. Это стоит обсудить на встрече, иногда так случается.
✅ Когда-то не захочется идти на встречу. Стоит обратить на это внимание и найти причины этого переживания. Часто за ним стоит что-то важное.
✅ Иногда Вы будете злиться/раздражаться на меня. Нам важно это обсудить – каждое чувство помогает найти в себе что-то новое. И если мы найдем злость, к примеру, в наших отношениях, то это лишь укрепит наш союз и позволит более продуктивно обращаться с этим чувством в повседневной жизни.
✅ Может сложиться, что я не подхожу Вам. И это ок.
✅ Иногда я буду Вас просто слушать, иногда буду останавливать и задавать «неудобные вопросы», иногда поддерживать или молча находиться рядом.
✅ Если мы идем по долгосрочному пути, то стоит предупредить об этом своих близких, потому что иногда Ваши внешние проявления могут быть непривычными для них.
✅ Нет точного или «среднего» количества встреч, которое будет достаточным для Вас.
✅ В формате психотерапии рекомендованная регулярность – 1 раз в 7-10 дней, нежелательны перерывы в течение первых 10-ти встреч, так как длительные паузы распускают динамику и процесс, работу приходится начинать заново.
✅ Учитывая все вышеперечисленное крайне нежелательно принимать серьезные решения, которые могут круто повлиять на Вашу дальнейшую жизнь в период терапии.